Мазкрҳои анъанавӣ

Бетартибии pancake ананас

Бетартибии pancake ананас


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бесарусомонии pancake ананас

Йогурт, кокос, кешью ва оҳак

Йогурт, кокос, кешью ва оҳак

Хизматрасонии 4

Дар35 дақиқа пухтан

Душворӣ На он қадар душвор аст

Ғизо барои як хидмат
  • Калорияҳо 309 15%

  • Равған 10.9г 16%

  • Шб 3.9g 20%

  • Шакарҳо 18,8г 21%

  • Намак 0.3г 5%

  • Протеин 12.5г 25%

  • Карбогидратҳо 43.4г 17%

  • Нахи 3.7г -

Аз истеъмоли истинод барои калонсолон

Компонентҳо

  • 40г чормащз кешу
  • 2 tablespoons хушккардашудаи хушккардашудаи кокос
  • 1 ананас пухтааст
  • 4 донаи кардамон
  • 150 г орди яклухти ҳамвор
  • 300ml шири нимтайёр
  • 1 тухм калон-калон
  • 1 қошуқи усораи ванилӣ
  • 1 рози дорчин заминӣ
  • равғани зайтун
  • 4 қошуқи йогурти табиӣ
  • 1 оҳ
  • асали манука, ихтиёрӣ
  • 1½ oz чормағзҳои намакин
  • 2 tablespoons хушккардашудаи хушккардашудаи кокос
  • 1 ананаси пухтааст
  • 4 донаи кардамон
  • 1 пиёла ҳама орди ғалла
  • 1¼ пиёла равғани кам (2%) шир
  • 1 тухм калон-калон
  • 1 қошуқи усораи ванилӣ
  • 1 рози дорчини заминӣ
  • равғани зайтун
  • 4 қошуқи йогурти оддӣ
  • 1 оҳ
  • ихтиёрӣ: асали манука

дорухат мутобиқ аз

Super Food Family Classics

Аз ҷониби Ҷейми Оливер

Усул

  1. Чормағзро дар як табақчаи калони нонпазӣ дар оташи миёна то тиллои тиллоӣ бирезед, баъд аз 30 сония кокосро пазед ва баъд ҳам ба зараррасон ва ҳам аз миномез пазед ва каме сабук кунед.
  2. Анҷирро аз ананас буред, пӯстро буред, дарозӣ дароз кунед ва сӯрохиашро буред. Гӯштро ба иловаро 1 сантиметр буред.
  3. Шишаи хушкро ба гармии баланд бардоред ва ананасро дар давоми 5-10 дақиқа пазед ё то карамелизатсия карда, мунтазам партоед ва сипас ба зарфи гарм гузоред.
  4. Дар ҳамин ҳол, донаҳои кардамонро майда карда, танҳо тухмҳои ботиниро бо орд, шир, тухм, иқтибоси ванилин, дорчин ва рози хурди намаки баҳр ба омехта андозед. Блиц то ҳамвор.
  5. Ба зарфи холии ананас каме равған пошед, сипас бо тӯби коғази ошхона онро гирду атрофро бодиққат пок кунед. Танҳо зарфи кофиро илова кунед, то пояшро ба сабук пӯшед, то ду тараф тиллоӣ пазед ва баъд ба табақи дуюм ҷудо кунед.
  6. Раванди мазкурро такрор кунед, ҳангоми рафтан pancakesро гузоштед ва бо дастмоле чой пӯшонед, то ки гарм шавед.
  7. Ё қисмҳои инфиродӣ созед ё табақи мубодила барои мобайни ҷадвал. Панҷаҳоро бо ананаси карамелизшуда, spoonful йогурт ва обпошакҳо аз кешьюҳои мазлумон ва кокос тақсим кунед ва тақсим кунед.
  8. Такрор кунед, то даме, ки ҳамаи компонентҳоро истифода набаред, пас ба зарбаи оҳак биностед. Нитса бо борони асал хизмат мекард, агар шумо орзу доред.
  1. Абрешимро дар як табақчаи калони шӯрбофӣ дар оташи миёна то тиллои тиллоӣ бирезед, баъд аз 30 сония кокосро пазед ва сипас ҳам ба зараррасон ва ҳам аз гилхок пазед ва каме сабук пазед. Нӯгҳои ананасро буред, пӯстро буред, дарозии онро чоркунҷа кунед ва магзи онро буред. Гӯштро ба буридаи ½inch реза кунед. Шишаи хушкро ба гармии баланд баргардонед ва ананасро дар давоми 5-10 дақиқа пазед ё то карамелизатсия карда, мунтазам партоед ва сипас ба зарфи гарм гузоред.
  2. Дар ҳамин ҳол, донаҳои кардамонро майда карда, танҳо тухмҳои ботиниро бо орд, шир, тухм, иқтибоси ванилин, дорчин ва рози хурди намаки баҳр ба омехта андозед. Блиц то ҳамвор. Ба зарфҳои холии ананас равған андозед ва сипас онро бодиққат бо дуд дастмоле коғазӣ хушконед. Танҳо зарфи кофиро илова кунед, то пояшро ба сабук пӯшед, то ду тараф тиллоӣ пазед ва баъд ба табақи дуюм ҷудо кунед. Раванди мазкурро такрор кунед, ҳангоми рафтан панелҳоро бо ҳам ҷамъ кунед ва бо дастмоле ошхона пӯшонед, то гарм шавед.
  3. Ё қисмҳои инфиродӣ созед ё табақи мубодила барои мобайни ҷадвал. Панҷакаҳоро бо ананаси карамелишуда, қошуқи йогурт ва пошидани кэшҳои кӯфта ва кокос ба таври тасодуфӣ пора кунед, қат кунед ва қабат кунед. То он даме, ки шумо тамоми компонентҳоро истифода набаред, такрор кунед, пас лаззати оҳакро майда кунед. Хуб бо боронҳои асал хизмат кард, агар шумо орзу кунед.


Видеоро тамошо кунед: Ананас. Как вырастить ананас. Ананас созрел. Как растёт ананас. Лайфхак. Часть 3. Моя Dolce Vita (Декабр 2022).